最近在家運動蔚為風潮，不過要小心不要運動傷害了。推薦大家這本《肌群解剖機能分析教練書》，我從這本書學...

By 程威銘醫師

2021-06-16 14:37:14 有 874 人按讚

最近在家運動蔚為風潮，不過要小心不要運動傷害了。推薦大家這本《肌群解剖機能分析教練書》，我從這本書學到了不少，讓你在家運動，也能有效又安全！

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我是一位泌尿科醫師。除了分享專業知識之外，也分享自己的生活點滴。